سلام علیکم شخص متاهلی می‌گوید؛ اين‌جانب به عمل زشت استمناء مبتلا شده‌ام و پس از لحظات و يا ساعتى نفس لوّامه مرا سرزنش مى‌كند كه واى بر تو چگونه تاب مقاومت در برابر عذاب موعود خداوند خواهى داشت و در روز قيامت جواب خدا را چه خواهى داد و … از اين‌گونه سرزنش‌ها و گاهى اين ملامت‌ها باعث مى‌شود كه در گوشه‌اى نشسته و بگريم و خلاصه‌اش نمى‌دانم عاقبت چه خواهم شد و مى‌ترسم كه اگر اين كار (گناه) ادامه پيدا كند فردا خداوند پرده از كار بردارد و در بين خواص و عوام رسوا شوم. قبل از اين‌كه آبرويم برود اى رهنما راهم بنما كه چه كنم تا ديگر نفس امّاره نتواند بر من غالب شود. دستم را بگيريد و از سقوط حتمى نجاتم دهيد. اى نور مرا از تاريكى برهان. من ازدواج هم كردم اما ثمرى نداشت شما يك راهى جلويم بگذاريد.
باسمه تعالی
پاسخ استفتاء شما :
با خود عهد کنید که به ازای هر بار که استمنا میکنید یک روز روزه بگیرید تا انشاء الله به مرور از این عادت بد دوری کنید.